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朝バナナダイエットのやり方

朝バナナダイエットのやり方なんですが

至って簡単です

要するに朝食にバナナを食べるだけ・・・・。


ちょっと拍子抜けしちゃいますね

まあ、カロリーは低いし食物繊維もおおいので

当たりまえの話なんですが。


私も今日から朝バナナダイエットの挑戦です

がんばります!!

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テーマ : おいしく食べてダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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